Българска федерация по Кендо

Ки-кен-тай но ичи (дух, меч, тяло в едно) – Тази постановка, изглеждаща на пръв поглед ясна и лесна за постигане, изисква години разнообразни усилия за да бъде овладяна.

Сан соку тан рики – четирите ключови елемента на Кендо:

1. Ган (зрение) – умението да видиш противника си не само физически, но и да прозреш характера, чувствата и намеренията му.
2. Соку (работа с крака) – д вижението на тялото.
3. Тан (смелост) – твоят дух и нагласа срещу самия теб и другите.
4. Рики (мощ) – възможноста да използваш на практика ки-кен-тай но ичи за да имаш мощни удари (сечене) и мощно присъствие.

Кйо ку ги уаки – четирите неща, с които трябва да се сражаваш:

1. Кйо (изненада) – да не реагираш на изненадата, нито пък да получаваш удари чрез изненада.
2. Ку (страх) – не позволявай противникът ти да те уплаши, нито пък се страхувай от загуба.
3. Ги (съмнение) – не изчаквай и не предприемай нерешителни атаки.
4. Уаку (смущение) – не позволявай умът ти да изпадне в учудване или в безпорядък.

Семе – буквално атакувам.

Семе означава да приложиш мощ, натиск над противника си. Има три основни вида семе:

1. Ки о коросу: пречупи волята на противника.
2. Уаза но коросу: смачкай противниковата техника, например със смяна на дистанцията.
3. Кен но коросу: смачкай меча, например чрез чукване на шиная отстрани.

Датоцу но кикай – буквално възможност за удар.

Петте по-важни възможности са:

1. Дебана – когато противниковата атака е започнала.
2. Уаза да оуару токи – когато противниковата атака е свършила.
3. Ицука токи – к огато противникът е застинал. Наблюдавай амплитудите му на движение и дишане.
4. Укетомета токи – след блокиране.
5. Матоу токи – когато противникът е неуверен.

Митцу но сен – трите основни вида контраатака:

1. Сен сен но сен – преди противникът да атакува (дебана уадза).
2. Сен зен но сен – когато противниковата атака е започнала, но може да се избегне, нуки уадза
3. Сен го но сен – когато противниковата атака е започнала, но може да бъде контраатакувана чрез блок.

Маай – Разстоянието между теб и противника ти (дистанцията).

Умението да се владее дистанцията и да се прилагат техники, подходящи за съответната дистанция, е мярка за зрялост в Кендо. Основните видове маай са:

1. То маа – далечна дистанция. Върховете на шинаите са разделени.
2. Иссоку итто но маа – дистанцията, от която може да се удари с едно движение. (върховете на шинаите леко се кръстосват)
3. Чика маа – близка дистанция (върховете на шинаите се пресичат в дълбочина).